Requisitos
- Este curso te proporcionará el conocimiento y las prácticas necesarias para sanarte a través del movimiento y abrirte a un mayor bienestar y plenitud en tu vida. ¡Estoy emocionado de acompañarte en este viaje de autocuración y transformación!
A través de 9 sesiones nos sumergimos en un viaje de autodescubrimiento, movimiento y sanación. Comprenderás a profundidad la relación de cada centro o chakra energético con tu vida y personalidad para luego aprender posturas del yoga para que inicies un proceso de autocuración .
Para la segunda sesión es la fase de acción. En este espacio se te enseñan las herramientas necesarias para tu proceso de sanación.. Te entrego una serie de secuencias, asanas (posturas) y actividades de la sabiduría del yoga para que crees tu rutina diaria para balancear cuerpo mente y espíritu. (Incluye material en pdf y guía para el proceso)
Después de la segunda sesión se te deja un programa de dos semanas para que pongas en práctica lo aprendido y empieces a crear tu propio hábito. Finalmente , en la tercera sesión realizamos un seguimiento, según tu proceso miraremos cómo podemos ajustar, revisar o avanzar en tu camino transmitiendo más herramientas y guiándote en tu proceso.
“El sanador no es donde vas a que te sanen, sino quien te da la guía y herramientas para que tu aprendas a curarte tú mismo”
Este curso es para ti si:
- Deseas explorar y entender el poder de los chakras para sanar y equilibrar tu cuerpo y mente.
- Estás interesado/a en utilizar el movimiento como una herramienta para sanarte a nivel físico, emocional y espiritual.
- Quieres aprender técnicas y prácticas específicas para activar y armonizar tus chakras, permitiendo que fluya la energía vital en tu cuerpo.
- Estás abierto/a a explorar diferentes formas de movimiento, para estimular la sanación profunda de tus chakras.
- Buscas herramientas prácticas y ejercicios que puedas incorporar fácilmente en tu rutina diaria para mantener un equilibrio energético constante.
- Buscas encontrar el porqué de los patrones que repites una y otra vez en tu vida y quieres empoderarte de tu camino de sanación.
Si te identificas con alguno de estos puntos, ¡este curso es perfecto para ti! Te guiará en un viaje de autodescubrimiento y autocuración a través del movimiento y la conexión con tus chakras. ¡Únete a este viaje y comienza tu camino hacia una vida más equilibrada y en armonía!
Este curso te proporcionará el conocimiento y las prácticas necesarias para sanarte a través del movimiento y abrirte a un mayor bienestar y plenitud en tu vida. ¡Estoy emocionado de acompañarte en este viaje de autocuración y transformación!
